Cantidad de Potasio, K en Los espaguetis secos, espinacas,

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Los espaguetis secos, espinacas, hay 376 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Los espaguetis secos, espinacas,.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%

Los espaguetis secos, espinacas,

Los espaguetis secos, espinacas, es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Los espaguetis secos, espinacas, se enumeran a continuación.

Agua 8.34 g 8.34%
La energía (calorías) 372 kcal
Energía (julios) 1556 kJ
Proteína 13.35 g 13.35%
lípido total (grasa) 1.57 g 1.57%
Ceniza 1.93 g 1.93%
Hidratos de carbono, por diferencia 74.81 g 74.81%
Fibra, dietética total 10.6 g 10.6%
Azúcares, total de 2.72 g 2.72%
Calcio, Ca 58 mg 0.06%
Hierro, Fe 2.13 mg
El magnesio, Mg 174 mg 0.17%
El fósforo, P 332 mg 0.33%
Potasio, K 376 mg 0.38%
Sodio, Na 36 mg 0.04%
Zinc, Zn 2.76 mg
Cobre, Cu 0.499 mg
El manganeso, Mn 2.645 mg
El selenio, Se 63.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Los espaguetis secos, espinacas,